SOBRE MIM...

Olá meus queridos!
Espero que esteja tudo bem com vocês e seus familiares, que a paz e o amor possam reinar em nossos lares.
Hoje faz exatamente 82 dias que meu familiar adicto está limpo, só por hoje.
Graças a Deus posso dizer que depois de muitos natais traumáticos, este foi de plena paz e harmonia em meu lar, por isso agradeço a DEUS, por este natal abençoado!!
Bem, nem tudo são flores, vocês bem sabem que o adicto em recuperação tem oscilações de humor, que somente tendo uma paciência de Jó para aguenta-los.
Tenho pedido serenidade a Deus para que possa entende-lo e aceita-lo da maneira que ele é, mas as vezes confesso que perco a serenidade por algumas idéias absurdas que meu familiar adicto tem...
Pude perceber, lendo alguns casos, livros e depoimentos, que os adictos vivem em um mundo diferente do nosso, todos nós temos nossas limitações, por isso as vezes fica tão difícil entender certas atitudes adictivas, como por exemplo: as manipulações e o egoísmo, imediatismo, atitudes infantis, comportamentos compulsivos, os adictos quando colocam uma coisa na cabeça eles fazem de tudo para conseguir, tudo tem que ser do jeito deles, e se não for assim, aí vem as brigas, chantagens e manipulações. Realmente temos que ter muita paciência e tolerância.
Assim como os adictos são diferentes de nós em suas atitudes e pensamentos, nós os codependentes também somos diferentes das outras pessoas ''normais'' do resto do mundo, e por isso eles também não nos entendem e por muitas vezes criticam nossas decisões, querendo nos mostrar que estamos errados, assim como nós criticamos as decisões dos adictos também querendo mostrar que eles estão errados. Meu Deus que confusão, parece um ciclo destrutivo, um querendo mudar o outro e no final nunca se chega a lugar algum. Enquanto não nos conscientizarmos de que não podemos mudar e nem controlar a vida do próximo nunca sairemos deste ciclo.
A única pessoa que podemos mudar é a nós mesmos e ao próximo podemos amar, aceita-los como são, e entregar nas mãos do que realmente pode fazer algo para transformar ''DEUS''.
Estive lendo um post da nossa amiga Kel, que tenho certeza que a maioria dos codependentes se identificam...
Fala sobre este nosso mundo, que parece tão distante do mundo real, o mundo da codependencia.
Parece que nos sentimos verdadeiros ETs ou peixes fora d'água quando estamos em um ambiente onde só tem pessoas ''normais'', desde um simples churrasco, uma confraternização, um jantar,etc..
Os assuntos abordados pelas outras pessoas, nos mostra o quanto estamos longes de sermos pessoas normais, as vezes me sinto irritada quando estou em um grupo de mulheres ''normais''e elas fazem tantas reclamações sem sentido de como a vida delas são ''horríveis''...Uma reclama porque o marido joga futebol com os amigos aos sábados, outra reclama que o marido comprou um papel de parede para o quarto e não combinou com a decoração, outra reclama porque o marido comprou uma bolsa que não combina com o sapato, para estas mulheres estes são ''péssimos'' maridos, pois na cabeça delas, eles deveriam ''adivinhar'' exatamente o gosto que suas mulheres tem, se eles não sabem é sinal que não as amam, e não prestam atenção nas amadas e tão delicadas esposas. Eu fico indignada com estas coisas, com pessoas que não valorizam o que tem, estes simples detalhes, não são motivos para elas fazerem tempestade em copo d'Água, todas estas reclamações eu ouvi em um salão de cabeleireiros enquanto eu fazia a unha e arrumava o cabelo. Tudo bem pessoal eu sei que sou uma codependente, estou em recuperação, mas estes tipos de coisas me tiram me do sério. Enquanto nós dedicamos nossas vidas para tirar nossos amados dos vícios e lutamos e sonhamos apenas com coisas tão simples como poder chegar em casa e encontrar a família em paz, dormir e acordar ao lado de nossos familiares adictos, e para conseguirmos isto passamos por tantas lutas, aflições, provações, as vezes chorando por dentro e tendo que sorrir por fora, pois as pessoas de fora nada tem a ver com nossos problemas...quantas de nós já tivemos que ir trabalhar angustiadas por não saber onde estavam nossos familiares adictos? Que por vezes recaído, ficam vagando pelas ruas as vezes por dias, sabe Deus por onde e como estavam, mas mesmo assim, muitas de nós depois de passar a noite em claro e ver amanhecer o dia, lavamos o rosto passamos um batom e saímos para trabalhar...Com o coração destruído, aquele nó na garganta, aquela angustia no peito, aquele medo do pior acontecer, mas mesmo assim tínhamos que ser fortes pois nossa família dependia de nós, nossos familiares adictos e filhos dependiam de estarmos sempre bem para podermos cuidar deles.
Depois de tantas situações tristes que já passei em minha vida por conta da dependência química de meu familiar adicto, aprendi uma lição com tudo isso, pois tudo que passamos nos faz evoluir como seres humanos e hoje agradeço a DEUS por cada momento de paz que ele me concede..Pois nunca me esqueço das madrugadas que passei pelas ruas procurando meu familiar, nas favelas, e muitos lugares perigosos que graças a Deus, ele me guardou e me livrou de todo mal. Lembro que quando andava pelas ruas e olhava para todas as casas, aquele silencio, aquela paz, pensava que aquelas famílias eram abençoadas pois estavam dormindo em paz com todos seu entes queridos...PAZ-PAZ-PAZ...Foi isto tudo o que eu pedi a Deus depois que meu familiar adicto entrou neste caminho destrutivo das drogas...
Por isso hoje eu agradeço pelas coisas mais simples que possam imaginar, aprendi a amar o meu próximo ''Incondicionalmente'', aprendi a enxergar o ser humano pelo que ele é, e não pelo que ele tem, a cada dia aprendo ser mais tolerante e paciente.
Sei que este ano aconteceram muitas coisas ruins em minha vida, chorei muito, cai, me levantei, as vezes ia me arrastando, mas também sei que este foi o melhor ano de minha vida, pois este ano conheci vocês, e com vocês aprendi muito, ri, chorei, comemorei com vocês cada progresso, cada vitória, me entristeci quando vocês não estavam bem...

Enfim vocês são como uma grande família para mim, as pessoas falam que amizades pela internet não dão futuro, não estão com nada, mas eu posso garantir que muitos de vocês são os melhores amigos que já tive em minha vida. Por isso, por mais que as pessoas falem que sou doente, por só ter amigos virtuais como vocês, se isto faz parte da doença, esta é a melhor parte da doença e dela eu não faço questão e não quero me recuperar, vocês fizeram muito mais por mim do que minha família, mil vezes amigos virtuais e especiais como vocês, que realmente se preocupam comigo, do que pessoas que só me criticam, apontam o dedo,tem preconceitos e não respeitam as decisões que eu tomo em minha vida, isto pra mim não é amizade. O amigo te aceita como você é, com suas qualidades e seus defeitos!

Fiquei muito emocionada, com três amigas Blogueiras muito queridas, que tiveram atitudes que me deixaram sem palavras, uma delas é a querida "E'' que no dia que meu pai passou mal, eu entrei em desespero e ela logo se prontificou a me ajudar se oferecendo para levar meu pai ao hospital. Só depois vimos a distância de onde morávamos e vimos que seria impossível ela chegar aqui a tempo. Mas para mim, o que vale é a intenção...
Outra amiga muito querida do coração é a ''S'' que mesmo sem me conhecer se prontificou a ajudar-me  com as aulas de direção e saiu de sua cidade, que é muito longe, para vir até aqui ajudar-me.
Sem palavras...uma pessoa iluminada que levarei para sempre em meu coração, esta mesma amiga, também mandou um presente de aniversário para minha filha, que estava muito triste pois o pai havia sido internado poucos dias antes de seu aniversário (mais um aniversário longe do pai) minha filha ficou muito comovida com o gesto desta amiga tão querida que mesmo sem conhece-la, teve esta delicadeza de presenteá-la no dia do seu aniversário...
Outra pessoa iluminada e muito querida para mim é a amiga ''P'',que estes dias em um desabafo postei no face que meu familiar adicto, não iria pagar mais a internet em casa, e eu havia ficado muito chateada com a atitude dele, ela se prontificou em pagar a conta para mim, para que eu não ficasse sem internet, pois ela sabia o quanto era importante a net para minha recuperação, pois como sabem, não posso sair de casa pra frequentar grupos de ajuda. Fiquei muito comovida com este gesto de carinho desta amiga tão querida. Obrigada a todas vocês!
Tem também um amigo muito querido que me ajudou muito a enxergar a vida com outros olhos, pensar mais em mim e tomar decisões e iniciativas que antes para mim, pareciam impossíveis....
Obrigado querido amigo ''J', sempre estará meu coração, você é uma pessoa admirável, aprendi, e aprendo muito com você.

Então queridos, este ano eu tive um grande presente de DEUS em minha vida que foi conhecer cada um de vocês. Vocês são responsáveis pela minha mudança, cada um de vocês, por isso tenho muito o que agradecer este ano em minha vida.
Hoje eu sou uma nova pessoa, mais feliz e independente das escolhas de meu familiar adicto, descobri que a minha felicidade depende apenas de mim e de mais ninguém.
Amo todos vocês e aprendo todos os dias com todos.
Giulliana ( primeiro blog que conheci e através dele todos os outros) Emily, Sol brilhando, Junior, Fenix, Poly P, Káh, Lya Teixeira, Maria, Flor, Gaby, Jé, Lui, Mariana Lira, Camila, Kel, Lado a Lado, Cicie, Jenner R, Monica de Los Santos, G.vivendo além da codependencia, Bella, JJ, Andrea M, Sandrinha, Mulheres que oram, karla Tavares, Mary s, Virando contra as drogas...Amigas que não tem blog mas também moram em meu coração: Leda Dutra, Kaah Cristina(companheira das madrugadas rsrs) Lika Bia, Monica Nakamura, Janete Rigolão, Edmara Ferreira,Virginia Pereira, Francyelly Andrade, e outros...Quero agradecer a todos, sei que devo ter esquecido alguém, mas é tanta gente, tantos blogs, que as vezes faço a maior confusão, agradeço cada comentário, as vezes anônimos que também me ajudarão muito.
Agradeço a Deus pela vida de cada uma de vocês, que já fazem parte da minha vida e de minha recuperação!

Quando 2012 começou ele era todo seu.
Foi colocado em suas mãos.
Podia fazer dele o que quisesse.
Era como um livro em branco,e nele você podia colocar
um sonho,um pesadelo,um poema,uma oração.
Podia...Hoje não pode mais, já não é seu.
É um livro já escrito... concluído.
Como um livro que tivesse sido escrito por você,ele um dia
lhe será lido,  com todos os detalhes,e você não poderá
corrigi-lo, estará fora de seu alcance.
Portanto,antes que 2012 termine, reflita, tome seu velho livro
e folheie com cuidado. Deixe passar cada uma das paginas
pelas mãos e pela consciência; faça o exercício de ler a você mesmo.
Leia tudo, aprecie aquelas paginas de sua vida em que você usou
seu melhor estilo. Leia também as paginas que nunca gostaria de ter escrito.
Não,não tente arranca-las.Seria inútil.Já estão escritas.
Mas você pode lelas enquanto escreve o novo livro que lhe será entregue.
Assim poderá repetir as coisas boas que escreveu,e evitar repetir as ruins.
Para escrever seu novo livro, você contara novamente com o instrumento
do livre arbítrio,e terá,para preencher,toda a imensa superfície do seu mundo.
Se tiver vontade de beijar seu velho livro,beije-o.Se tiver vontade de chorar
chore sobre ele e,a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.
Não importa como esteja...
Ainda que tenha paginas negras, entregue e diga apenas duas palavras:
OBRIGADA E PERDÃO!!!
E quando 2013 chegar, lhe será entregue outro livro, novo, limpo, branco
todo seu, no qual você ira escrever o que desejar...

PRÓSPERO 2013 E FELIZ LIVRO NOVO!!!!

O ''MEU'' FUNDO DO POÇO...ANTES E DEPOIS!!!

SE EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO...SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!!!!

BOM DIA MEUS QUERIDOS!! 
ESPERO QUE NESTE MOMENTO TODOS POSSAM ESTAR DESFRUTANDO DA MAIS PERFEITA PAZ E HARMONIA EM SEUS LARES!

BEM, HOJE MINHA POSTAGEM NADA TEM A VER COM DEPENDÊNCIA QUÍMICA MAS SIM COM ADICÇÃO, MINHA ADICÇÃO, SIM MEUS QUERIDOS EU ESTIVE A TEMPOS REFLETINDO COMO ESCREVER SOBRE ESTE ASSUNTO ,E CHEGUEI A CONCLUSÃO QUE TAMBÉM SOU UMA ''ADICTA''. MAS HOJE GRAÇAS A DEUS UMA ADICTA EM RECUPERAÇÃO!!!

PRIMEIRO DEIXEMOS CLARO O QUE VEM A SER UM ADICTO??? ESTAVA LENDO ALGUNS COMENTÁRIOS DE AMIGOS DO FACE E PESQUISEI UM POUCO MAIS SOBRE O ASSUNTO.

ADICTO=1-QUE SE APEGA, 2-QUE SE AFEIÇOA A..., 3-DEPENDENTE DE, 4-SUBMISSO, 5-(MEDICINA) QUE NÃO CONSEGUE LARGAR UM HABITO NOCIVO(PSICOLÓGICO OU DA FISIOLOGIA CORPORAL) OU SEJA SER UM ADICTO É SER ESCRAVO DE ALGUM VÍCIO, SER COMPULSIVO OU OBSESSIVO POR ALGO.

MINHA ADICÇÃO COMEÇOU A ALGUNS ANOS ATRÁS QUANDO ME TORNEI ESCRAVA DA COMIDA E PRINCIPALMENTE DA COCA-COLA.
REFLETINDO SOBRE ISTO, PUDE PERCEBER CLARAMENTE QUE MEU VICIO PELA COMIDA ERA QUASE OU TÃO GRAVE QUE O VÍCIO DO ADICTO DE MINHA FAMÍLIA PELAS DROGAS.

E ATÉ ALGUNS COMPORTAMENTOS QUE EU TINHA DESENVOLVIDO, ERAM IDÊNTICOS AO DE UM DEPENDENTE QUÍMICO...POR EXEMPLO AS VEZES SAIA ESCONDIDA DE CASA PARA PODER COMER A VONTADE E NINGUÉM ME CRITICAR POR ISSO, ME SENTIA CULPADA, POR ISSO NA MAIORIA DAS VEZES COMIA ESCONDIDO E DEPOIS ME SENTIA DEPRIMIDA.

MUITAS PESSOAS E PRINCIPALMENTE MEU ESPOSO TENTOU VARIAS VEZES ME ALERTAR DESTA MINHA COMPULSÃO, MAS DE NADA ADIANTAVA, QUANTO MAIS AS PESSOAS FALAVAM, MAIS EU ME SENTIA ACUADA E DESCONTAVA TUDO NA COMIDA.

ASSIM COMO EU TENTEI INSANAMENTE LIVRAR MEU FAMILIAR ADICTO DAS DROGAS, MEU MARIDO TENTOU DE TODAS AS MANEIRAS ME TIRAR DESTE VÍCIO, DE TODAS AS FORMAS QUE VOCÊS POSSAM IMAGINAR, MAS ERA TUDO EM VÃO, POIS ''EU'' NÃO QUERIA SAIR DO VÍCIO, QUERIA SIM EMAGRECER, MAS NÃO QUERIA DE MANEIRA ALGUMA ABRIR MÃO DAS BESTEIRAS QUE COMIA E DAS MILHARES DE COCA-COLAS QUE TOMAVA, JÁ NEM SABIA O SABOR DA ÁGUA POIS SÓ TOMAVA REFRIGERANTES.

CONSEQUENTEMENTE, O PROBLEMA  FOI SE AGRAVANDO COM O PASSAR DOS ANOS, E PARA MIM, ERA SEMPRE CULPA DE ALGUÉM OU DE ALGUMA SITUAÇÃO A MINHA COMPULSÃO PELA COMIDA.
ASSIM COMO PARA O DEPENDENTE QUÍMICO PARA MIM TUDO ERA MOTIVO PARA ME REFUGIAR NO MEU VÍCIO...SE ESTAVA TRISTE COMIA, SE FELIZ COMIA AINDA MAIS PARA COMEMORAR, QUANDO MEU FAMILIAR ADICTO RECAÍA COMIA, SE  BRIGAVA COM MINHA FILHA COMIA TAMBÉM, ENFIM ASSIM COMO PARA OS D.Q PARA MIM ''TUDO''ERA MOTIVO PARA  ME EMPANTURRAR DE COMIDA.

VI O DESESPERO DE MEU ESPOSO E FILHA A CADA DIA QUE A SITUAÇÃO SE AGRAVAVA E ELES DA MANEIRA QUE ELES ACHAVAM MELHOR, FAZIAM DE TUDO PARA QUE EU ACORDASSE E SAÍSSE DAQUELA SITUAÇÃO, MAS ENQUANTO ELES NÃO DEIXARAM EU CHEGAR NO FUNDO DO MEU POÇO EU NÃO ACORDEI.

APENAS QUANDO SE CANSARAM DE TANTAS TENTATIVAS EM VÃO DE ME AJUDAR SEM QUE EU QUISESSE, E FICARAM DE LADO ESPERANDO QUE EU SOZINHA TOMASSE MINHA DECISÃO É QUE EU COMECEI A ME PREOCUPAR COMIGO, LEMBRO-ME QUE PENSAVA QUE ELES NÃO ESTAVAM NEM AI COMIGO ERAM INGRATOS E QUE NÃO SE IMPORTAVAM MAIS SE EU IA EXPLODIR DE TANTO COMER.

FOI AI QUE COMECEI A FICAR COM MEDO, PELA MINHA SAÚDE, PELA MINHA VIDA, PELO MEU CASAMENTO...
TENTEI MILHÕES DE VEZES FAZER DIETAS, MAS NUNCA OBTIVE SUCESSO POIS DENTRO DE MIM AINDA TINHA AQUELA RESERVA, E NÃO LEVAVA A SERIO MINHA RECUPERAÇÃO.

SOMENTE QUANDO CRIEI O BLOG EM SETEMBRO DE 2012, FUI VENDO VÁRIOS EXEMPLOS DE SUPERAÇÃO, FUI OUVINDO O CONSELHO DE CADA UM(A) DE VOCÊS,É QUE REALMENTE TOMEI CONSCIÊNCIA DE QUE NÃO ESTAVA PENSANDO EM MIM, NÃO ESTAVA ME AMANDO, MINHA ALTO ESTIMA ESTAVA NO CHINELO, E A MAIOR PREJUDICADA NISTO TUDO, ESTAVA SENDO EU,DECIDI DAR A VOLTA POR CIMA, DAR UM BASTA NESTA SITUAÇÃO E MUDAR DE VIDA, DECIDI REALMENTE ENTRAR EM RECUPERAÇÃO E LEVAR MINHA VIDA A SÉRIO.

ENGRAÇADO COMO NÓS OS OBESOS (NA MINHA CABEÇA EU SEMPRE VOU SER UMA OBESA EM RECUPERAÇÃO) TEMOS TANTAS COISAS EM COMUM COM OS D.Q.

SOFREMOS DIARIAMENTE COM DISCRIMINAÇÕES E PRECONCEITOS, DE TODOS OS LUGARES QUE VOCÊS POSSAM IMAGINAR.
JÁ SOFRI PRECONCEITO EM NAS RUAS, NOS ÔNIBUS, EM LOJAS, AS VEZES ENTRAVA PARA COMPRAR ROUPA PARA MINHA FILHA E A VENDEDORA ANTES QUE EU ABRISSE A BOCA JÁ VINHA DIZENDO:OLHA QUERIDA NESTA LOJA NÃO TEMOS NADA PARA VOCÊ, NENHUMA ROUPA QUE SIRVA PARA VOCÊ...QUANTAS VEZES SAI CHORANDO DE ALGUNS LUGARES POR SOFRER PRECONCEITOS E ATÉ HUMILHAÇÕES...

ASSIM COMO OS D.Q TAMBÉM SOMOS VISTOS COM MAU EXEMPLO PARA ALGUMAS PESSOAS,UM DIA ESTAVA COMENDO EM UMA LANCHONETE, QUANDO UMA CRIANÇA PEDIU MAIS UM SALGADO PARA MÃE, E EU OUVI CLARAMENTE A MÃE DIZER PARA CRIANÇA COM TODAS AS LETRAS QUE 1 SALGADO ERA O SUFICIENTE, POIS SE COMESSE OUTRO IRIA FICAR GORDA COMO AQUELA SENHORA ALI, E APONTOU PARA MIM. RISOS...( SERIA CÔMICO SE NÃO FOSSE TRÁGICO)
INCRÍVEL TAMBÉM COMO FICAMOS DESACREDITADOS PELAS PESSOAS QUANDO FALAMOS QUE VAMOS COMEÇAR ALGUMA DIETA, NINGUÉM MAIS ACREDITAVA EM MIM QUANDO FALAVA QUE IA FAZER UMA DIETA, QUE IA EMAGRECER, QUE DESTA VEZ ERA PRA VALER... MEU MARIDO E FILHA ATÉ RIAM DE MIM E FALAVAM : DE NOVO??? MAS E A DIETA DO MÊS PASSADO?? E QUANDO VOCÊ PROMETEU QUE NÃO IRIA TOMAR MAIS COCA?? NÃO DUROU NEM UMA SEMANA... VOCÊ NÃO TEM PALAVRA..

QUANTAS VEZES JÁ OUVI ISTO??? RISOS.
TAMBÉM NOS PARECEMOS MUITO COM O D.Q QUANDO ESTAMOS COM NOSSAS CRISES DE ABSTINÊNCIA, POIS FICAMOS EXTREMAMENTE NERVOSOS, ESTRESSADOS E COM UM MAU HUMOR TERRÍVEL QUANDO FICAMOS SEM COMER, OU COMEÇAMOS UMA DIETA ...

NOS PRIMEIROS DIAS QUE COMECEI MINHA DIETA EM SETEMBRO, ME LEMBRO QUE NEM EU MESMA ME SUPORTAVA TAMANHA ERA MINHA IRRITAÇÃO, E DESCONTAVA ATÉ NO COITADO DO MEU PAI, O QUAL EU CUIDO E QUE TEM ALZHEIMER...O MAU HUMOR ERA TERRÍVEL, REALMENTE O VICIO NOS ESCRAVIZA E QUANDO FICAMOS SEM A NOSSA DROGA DE PREFERENCIA,NO MEU CASO A COCA E A COMIDA,FICAMOS INSUPORTÁVEIS.

QUEM ME CONHECE PESSOALMENTE,SABE QUE SOU UMA PESSOA EXTREMAMENTE, CALMA,TOLERANTE E PACIENTE, MAS É SÓ COMEÇAR UMA DIETA QUE MINHA PERSONALIDADE MUDA DA ÁGUA PARA O VINHO...KKKK

AINDA BEM QUE FOI SÓ NO COMEÇO DA DIETA, POIS COM O TEMPO O ORGANISMO SE ACOSTUMA COM O NOVO ESTILO DE VIDA,E CONSEGUIMOS ACHAR NOSSO PONTO DE EQUILÍBRIO,TUDO VAI VOLTANDO AO NORMAL, ACREDITO QUE DEVA SER ASSIM TAMBÉM PARA O ADICTO.

HOJE CONSEGUI ENTENDER QUE EM MOMENTO ALGUM MEU ESPOSO E FILHA DESISTIRAM DE MIM, APENAS SE AFASTARAM DA SITUAÇÃO EM QUE EU ME ENCONTRA-VA PARA QUE EU PUDESSE CHEGAR NO MEU FUNDO DO POÇO E DECIDISSE SOZINHA SAIR DE LÁ, POIS MINHA RECUPERAÇÃO DEPENDE SOMENTE DE MIM, NADA QUE ELES FIZESSEM IRIA ADIANTAR SE ''EU'' REALMENTE NÃO QUISESSE SAIR DAQUELA SITUAÇÃO.
COMECEI MINHA DIETA BASEADA NO SÓ POR HOJE, POIS PARA MIM ERA E É DIFÍCIL ACEITAR QUE EU NUNCA VOU PODER LEVAR UMA VIDA NORMAL E COMER COMO AS PESSOAS QUE SÃO MAGRAS E NÃO TEM TENDENCIA PARA ENGORDAR.

SEI QUE SE VOLTAR A COMER COMO ANTES O PROBLEMA VOLTARÁ E ASSIM COMO NA DEPENDÊNCIA QUÍMICA,VOLTARA AINDA PIOR FAZENDO COM QUE EU ENGORDE MAIS.

POR ISSO HOJE ACEITEI MINHA SITUAÇÃO E SEI QUE SOU UMA ADICTA EM RECUPERAÇÃO, EM ETERNA RECUPERAÇÃO...

COMO DE TUDO SÓ QUE EM MENORES QUANTIDADES,SE ANTES EU COMIA 5 PEDAÇOS DE PIZZA,HOJE COMO 1 PEDAÇO, ISTO É SÓ UM EXEMPLO...O QUE EU ELIMINEI DE VEZ DA MINHA VIDA FOI O REFRIGERANTE POIS ISTO REALMENTE FAZIA MUITO MAL,TOMAVA MAIS DE 4 LITROS POR DIA..

ENTÃO QUANDO ESCREVO QUE BASEEI MINHA DIETA NO SÓ POR HOJE, É PORQUE PARA MIM FICA MAIS FÁCIL CONTINUAR MINHA DIETA UM DIA DE CADA VEZ...

E QUANDO ESTOU PARA CAIR EM TENTAÇÃO RSRS (A COCA) EU REPITO PARA MIM MESMA :SÓ POR HOJE EU NÃO VOU TOMAR COCA-COLA,OU SÓ POR HOJE EU NÃO PRECISO COMER ESTE SALGADO...E ASSIM FICA MAIS FÁCIL PARA MIM, 1 DIA DE CADA VEZ,QUANDO SINTO MUITA VONTADE DE COMER ALGO EU COMO SÓ QUE EM PEQUENA QUANTIDADE E ASSIM CONSEGUI RECUPERAR O CONTROLE DA MINHA VIDA.

HOJE SOU MUITO MAIS FELIZ COMIGO MESMA, HOJE EU ME AMO ,HOJE EU CUIDO DE MIM E ME POLICIO 24 HS PARA NÃO TER RECAÍDAS...KKKKKK

HOJE EU ME OLHO NO ESPELHO E JÁ NÃO FICO DEPRIMIDA COMO ANTES,HOJE EU CONSIGO FAZER UMA CAMINHADA E EXERCÍCIOS QUE ANTES(3 MESES ATRAS) EU NÃO CONSEGUIA DE FORMA ALGUMA,POIS ESTAVA COM 120 QUILOS...IMAGINEM 120 QUILOS...É MUITO PREOCUPANTE QUANDO UMA PESSOA COMEÇA ENGORDAR DESENFREADAMENTE COMO FOI MEU CASO E SE NÃO TIVESSE PARADO ,HOJE COM CERTEZA ESTARIA NO MINIMO COM 130 QUILOS E POR AI VAI...A GENTE PERDE TOTALMENTE O CONTROLE DA NOSSA VIDA QUANDO ENGORDAMOS DEMAIS, POIS TAREFAS SIMPLES DO DIA A DIA PARA NÓS OBESOS SE TORNA UM SACRIFÍCIO MUITO GRANDE E AS VEZES IMPOSSÍVEL.

É MUITO TRISTE VIVER INFELIZ COM VOCÊ MESMA, E EU NÃO ERA FELIZ, NEM EM MOMENTOS QUE MEU FAMILIAR ADICTO LOGROU POR VÁRIOS PERÍODOS DE SOBRIEDADE E EM RECUPERAÇÃO, JÁ CHEGOU A FICAR 2 ANOS E MEIO SEM AS DROGAS, NEM ASSIM EU ERA FELIZ, VIVÍAMOS VIAJANDO, PASSEANDO, MAS EM LUGAR ALGUM EU ME SENTIA A VONTADE, TINHA A MESMA MANIA DE PERSEGUIÇÃO QUE TEM ALGUNS ADICTOS, EM TODOS OS LUGARES QUE IA PENSAVA QUE AS PESSOAS ESTAVAM TIRANDO SARRO DE MIM OU FAZENDO PIADAS AO MEU RESPEITO, E AS VEZES ISTO NEM ACONTECIA...MAS EU VIVIA FRUSTRADA.
HOJE PRATICAMENTE 3 MESES DEPOIS QUE COMECEI MINHA DIETA PERDI EXATAMENTE 29 QUILOS ,POIS NO DIA QUE COMECEI A MINHA DIETA E FUI ME PESAR ESTAVA COM 114 QUILOS ,JA TINHA PERDIDO 6 DOS 120 QUILOS QUE TINHA,HOJE ESTOU COM 85 QUILOS, 29 QUILOS A MENOS QUE 3 MESES ATRAS E CONTINUO FIRME NA MINHA META DE CHEGAR AOS 65 E SEI QUE VOU CONSEGUIR POIS ESTOU MUITO DETERMINADA.

COMO TENHO 1,70 M 85 QUILOS NÃO APARENTA QUE ESTOU MUITO GORDA ,MAS JÁ DÁ PARA NOTAR UMA GRANDE DIFERENÇA,E EU ME SINTO MUITO MELHOR,NÃO SINTO MAIS AS DORES QUE EU TINHA NA COLUNA E NEM FALTA DE AR QUE SENTIA CONSTANTEMENTE.

SÓ POSSO DIZER A TODOS VOCÊS AMIGOS(AS)QUE ESTOU MUITO FELIZ COM MEU PROGRESSO E GRANDE PARTE DESTA MINHA FELICIDADE DEVO A TODOS VOCÊS,QUE ME FIZERAM FINALMENTE ENXERGAR QUE PARA EU AMAR O PRÓXIMO DEVO PRIMEIRAMENTE ME AMAR E CUIDAR DE MIM, SEMPRE TIVE ESTA MANIA DE QUERER AJUDAR AS PESSOAS (E CONFESSO QUE AINDA TENHO) ME SINTO BEM EM PODER AJUDAR MEU SEMELHANTE,SINTO QUE AJUDAR FAZ PARTE DA MINHA RECUPERAÇÃO E ME SINTO REALIZADA QUANDO CONSIGO NEM QUE SEJA AO MENOS COM  PALAVRAS AMIGAS E DE CONSOLO EM MOMENTOS DIFÍCEIS, AJUDAR E ACALMAR O CORAÇÃO DE ALGUÉM QUE ESTA PASSANDO POR MOMENTOS DIFÍCEIS FAZ MUITO BEM PARA MIM.

HOJE CONSIGO AJUDAR MEU SEMELHANTE MAS SEM ME PREJUDICAR COMO ANTES,POIS APRENDI QUE SÓ POSSO AMAR O PRÓXIMO COMO A MIM MESMO, NÃO MAIS QUE A MIM E TAMBÉM NÃO MENOS, SOU DA OPINIÃO QUE: ''FAÇA PARA SEU IRMÃO O QUE GOSTARIA QUE FIZESSEM POR VOCÊ''

ENFIM AGRADEÇO MAIS UMA VEZ A TODOS(AS) VOCÊS POR ESTA GRANDE EVOLUÇÃO EM MINHA VIDA, VOCÊS ESTARÃO PARA SEMPRE EM MEU CORAÇÃO E EM MINHA MEMÓRIA ,POIS APRENDO TODOS OS DIAS MAIS E MAIS COM TODOS (AS) VOCÊS, POIS ENQUANTO ESTIVERMOS VIVENDO TEMOS A CAPACIDADE DE APRENDER, E ASSIM NÓS EVOLUÍMOS DIA APÓS DIA, POIS SINTO QUE SOMOS COMO UMA GRANDE FAMÍLIA, UM SOCORRE O OUTRO EM MOMENTOS DE AFLIÇÕES E VOCÊS JÁ ME SOCORRERAM MUITO EM MOMENTOS DE GRANDE TRISTEZA E DOR PELO QUE PASSEI, POR ISSO NUNCA CANSO TE REPETIR: 

AMO TODOS(AS) VOCÊS INCONDICIONALMENTE!!!

"Eu me abraço a você e uno meu coração ao seu, para que juntos possamos fazer tudo aquilo que sozinha eu não consigo. 

COM TODO MEU AMOR- LUCIANA \O/ 

TUDO EM PAZ!!!

Olá meus queridos amigos(as),tudo bem com vocês?
Aqui em casa tudo permanece em paz graças a DEUS...
Estou realmente muito feliz por meu familiar adicto finalmente ter entrado em recuperação, e hoje faz 65 dias que meu amor esta limpo só por hoje.
Apesar de meu coração ter ficado muito angustiado, quando ele decidiu sair da comunidade, permaneceu lá apenas 1 mês e alguns dias, ele saiu de lá realmente disposto á levar a sério sua recuperação...
Desde que saiu da comunidade, voltou a trabalhar, só que desta vez sozinho, afinal ele teria que aprender a andar com suas próprias pernas.
Sempre trabalhei junto com o adicto de minha convivência, não só para ajuda-lo em seu trabalho, mas sim por medo das recaídas, pois ele trabalha com o comércio e mexe com dinheiro o dia todo, a única maneira que eu achava que podia controlar nosso dinheiro e sua vida, era ficando ao lado dele 24hs por dia...
Enfim queridos(as) vocês já conhecem minha história, e sabem que todas as vezes em que não pude sair com ele para trabalhar por algum motivo, ele tinha suas recaídas e gastava todo nosso dinheiro com drogas...
Confesso que nos primeiros dias em que ele saiu sozinho para trabalhar, o fantasma do medo da recaída me deixou agoniada e muito ansiosa, mas decidi trabalhar o desligamento com amor, que aprendi com vocês e entreguei minhas preocupações e medos nas mãos do único que realmente pode ajuda-lo se ele assim quiser ""DEUS''.
Comecei a focar mais em mim e em minha recuperação para não ficar com pensamentos negativos e isso deu muito certo para mim.
Hoje ele sai todos os dias para trabalhar sozinho e volta sempre no horário que combinamos, para que ele não fique até muito tarde na rua.
Esta semana inclusive ele foi para praia fazer um serviço e voltou para casa no mesmo dia, eu tinha um verdadeiro pavor em deixar ele descer para praia sozinho, pois quando moramos lá por um tempo, ele teve muitas recaídas, acredito que por ter sempre muitos turistas, pessoas bebendo nos quiosques, etc...
a praia não era um ambiente bom para ele se recuperar, pois era muita tentação para ele que além de dependente químico, também é alcoólatra e sabemos muito bem que um adicto não deve beber, pois é recaída na certa...Enfim ele foi para praia fez o serviço e voltou perfeitamente bem para casa, agradeço a DEUS por isso que para mim é um grande progresso na recuperação dele.
Realmente quando a pessoa quer se recuperar e se esforça para isto, não importa o lugar que ela vá, ela não terá recaídas, o problema não é o lugar e sim a pessoa.
Tenho aprendido muito com todos vocês aqui nos blogs, e espero sinceramente que depois de toda esta tempestade que enfrentei em minha vida, possa ajudar alguém com o pouco de experiencia que obtive passando por tudo isso.
Hoje controlo apenas minha vida e sei que não devo, não posso e não consigo controlar a vida de meu esposo, isto só cabe a ele fazer com a ajuda de DEUS.
Ele tem ficado com o dinheiro e tem administrado muito bem tudo isto, antes nunca deixava ele ficar com mais de 20 reais na carteira, controlava tudo, hoje ele está feliz pois esta tendo o controle da própria vida. Estou praticando o ''VIVA E DEIXE VIVER...''e confesso que isto tem sido bom para ambas as partes pois estamos nos recuperando dia após dia.
Hoje posso dedicar o tempo de minha vida para minha filha e meu pai, inclusive nestes últimos dias tenho ido até para escola com minha filha como já postei anteriormente...
Minha filha também esta muito melhor e finalmente tem tido uma boa relação com o pai...
Hoje eles vão para São Paulo juntos em um show gospel que terá vários cantores famosos, como Aline Barros, André Valadão, Ana Paula Valadão, Thalles Roberto, Fernandinho ,Cassiane etc...Aquele show ''Promessas'' que passou na globo dezembro passado.
Pena que não poderei ir junto com eles, pois tenho meu pai para cuidar, como vocês já sabem.
Ele tem frequentado a igreja e está verdadeiramente muito feliz, ontem minha filha ficou com meu pai para eu poder ir junto com ele á igreja.
Sempre acreditei e tive fé que a unica coisa que manteria meu esposo em recuperação era ele voltar para igreja, pois passou por varias comunidades e nunca conseguiu se manter limpo.
Esta ultima comunidade em que ele ficou era evangélica e tenho certeza que foi isso que fez a diferença para ele e o despertou para entrar em recuperação...
Claro que muitas coisas precisam ser mudadas tanto em mim como nele, pois estamos em processo de recuperação, mas já estou muito feliz em ver o estágio que ele e eu nos encontramos em nossa recuperação.
Posso afirmar que estou passando por momentos felizes e de paz em minha vida, e valorizo cada segundo que DEUS tem me concedido viver está Paz, afinal foi isto que pedi a ele todos estes anos.
Na segunda feira estarei postando assim como prometi á vocês a historia da minha recuperação com fotos do Antes e Depois do meu emagrecimento, vale a pena vocês lerem, pois relato como descobri varias coisas que jamais imaginava em mim... 
Agora vou me despedindo de vocês desejando um maravilhoso final de semana para todos(as), e pedindo a nosso DEUS, que todos(as) possam estar desfrutando de momentos de paz assim como eu.
Nunca percam a esperança e a fé de que Deus pode transformar a vida de nossos amados familiares adictos, pois assim como Deus tem dado forças á meu familiar para se manter em seu caminho de recuperação, ele também pode dar forças e transformar as vidas de todos nossos familiares adictos que infelizmente ainda se encontram na ativa e não encontraram seu caminho. Oro sempre por todos vocês.

Amo vocês incondicionalmente !!! Obrigado por tudo.   Beijos no coração!

SÓ POR HOJE!!!!

Ai, a difícil arte de viver! Mas por que é tão difícil?! Será porque nós seres humanos complexos em nossos pensamentos, palavras e ações não dificultamos nossa passagem por este mundo, muitas vezes colocando obstáculos em algo relativamente simples?!

Sim! Nós complicamos tudo! E quando pensamos que nada pode ser pior em determinada situação, descobrimos que sempre podemos piorar as coisas. O mais engraçado disso tudo é que muitas vezes nem admitimos a nossa intervenção negativa. Costumamos achar que o problema é sempre causado por quem está de fora.

Porém, na grande maioria do tempo, somos nós mesmos os próprios agentes do caos em nossas vidas. E para reconhecer isso?! Nunquinha! É sempre mais fácil e mais cômodo viver dentro de uma ilusão. Dá até um pouco de charme ter a nossa própria Utopia.

Desperdiçamos nosso precioso tempo com atitudes equivocadas e demasiadamente pueris. Não enfrentamos a vida de peito aberto, cabeça centrada e os pés devidamente firmes ao chão. Colocamos a mente nas nuvens do nosso próprio egoísmo e autoritarismo, e com isso, ironicamente esperamos desempenhar um bom papel no cotidiano da vida.

Onde está a realidade? Onde está a firmeza de caráter? Onde está a consciência? Aonde se perderam esses valores na evolução da humanidade? Nós viemos com um singular propósito: viver…apenas viver, de forma simples e harmoniosa com o próximo. Mas porque diacho fomos complicar?!

Muitos preferem colocar a culpa na maça da Eva. Eu prefiro colocar a culpa no livre arbítrio, ou seja, a responsabilidade é de cada um de nós que não sabe fazer da vida uma estadia calorosa, acolhedora e singela.

Todo dia ao acordar devíamos dizer em voz alta para nós mesmos: só por hoje não vou me preocupar. Só por hoje não vou me irritar. Só por hoje vou ser gentil com o próximo e só por hoje vou agradecer tudo que tenho, pois se é isso que possuo, provavelmente é o que por hora preciso ter. Isso sim, a simples arte de viver!

Temos o hábito de reclamar muito, de falar mal de tudo, de criticar todo mundo sem ao menos ter a coragem e lucidez de olhar para dentro de nosso coração. É difícil olhar para nós mesmos e reconhecer as imperfeições que tanto criticamos. Dói enxergarmos nossas limitações e aprender a conviver com o ser primitivo que permeia nosso inconsciente.

Não julgue! Procure compreender o monstro que mora em você. Mas não o alimente! Doutrine-o. Faça com que a energia negativa de sua essência seja transmutada para seu pólo positivo. Sim, isso não é fácil nem muito menos um processo rápido.

Mas se nos dedicarmos dia a dia, com amor, fé, perseverança e esperança, se acreditarmos que nós somos seres imbuídos pela chama divina, conseguiremos alcançar pouco a pouco as mudanças necessárias para nossa evolução. E a partir de então, passaremos a praticar a simples arte de viver. Viver bem e em plena harmonia com as dádivas conquistadas pelo nosso coração.

Muita paz e serenidade a todos!!!!